Category : Choklad

    Home / Archive by category "Raw Food"
22 January, 2015

Chokladpudding (raw food)

Chokladpudding (raw food)
Posted in : Choklad, Efterrätter, Fritt från ägg, Fritt från mejeriprodukter, Fritt från nötter, Glutenfritt, Raw Food, Snacks, Sockerfritt, Veganskt, Vegetariskt on by : Sofia Lindqvist

För några dagar sedan fick jag ett sjukt sug efter chokladpudding, det är ingenting jag vanligtvis tycker om men just då kändes det rätt. Jag gjorde en raw food chokladpudding toppad med en nötmix på pistage, hasselnötter, valnötter och pinjenötter.  Chokladpudding Ingredienser 2 portioner 2 st mogna avokado 2-3 msk raw carobpulver (eller kakao) 1
Read more

29 November, 2014

Grodda bovete

Grodda bovete
Posted in : Fritt från nötter, Raw Food, Snacks on by : Sofia Lindqvist
Tags:

Grodda bovete Min mor fick i somras nys om rawfood och började äta bovete på morgonen, när hon var här senast så köpte vi hem bovete och gjorde bovetegröt till frukost. Jag bestämde mig för att testa använda bovete i mina bars, istället för nötter. Det blir vänligare för magen och mycket billigare. Men istället för
Read more

17 November, 2014

Raw Food Bars

Raw Food Bars
Posted in : Efterrätter, Fritt från ägg, Fritt från mejeriprodukter, Frukost, Mellanmål, Raw Food, Recept, Snacks, Sockerfritt, Veganskt on by : Sofia Lindqvist
Tags: , , , , , , , , , ,

Jag gjorde bars i förra veckan, en lite grövre godbit som är perfekt att ha med sig som mellanmål, eller bara något att få i sig direkt efter träning. De är enkla och går snabbt att göra.    Raw Food Bars Ingredienser 15 st bars 1/2 dl mandlar 1/2 dl cashewnötter 1/2 dl solrosfrön 2 dl
Read more

15 November, 2014

Chiasylt

Chiasylt
Posted in : Fritt från ägg, Fritt från mejeriprodukter, Fritt från nötter, Raw Food, Recept, Såser, Sockerfritt on by : Sofia Lindqvist
Tags: , , ,

Jag laddade tidigare upp ett inlägg om banan och kokospannkakor och till de serverade jag chiasylt.  Chiasylt är väldigt enkelt, rikt på vitaminer och omega-3 men framför allt går det snabbt att göra. Jag gjorde med två smaker, hallon och ananas. Har även testat jordgubb och mango.  Chiasylt Ingredienser 1 dl sylt 3 msk chiafrön
Read more

4 November, 2014

Raw food chokladbollar

Raw food chokladbollar
Posted in : Choklad, Efterrätter, Fritt från ägg, Fritt från mejeriprodukter, Glutenfritt, Mellanmål, Raw Food, Recept, Sockerfritt, Veganskt on by : Sofia Lindqvist

Jag blev helt plötsligt väldigt sugen på chokladbollar, detta recept fick jag av min mor för någon vecka sedan och jag tycker att de är fantastiskt goda, nyttiga och matiga. Raw food chokladbollar, det går lika snabbt som att göra vanliga chokladbollar bara mycket nyttigare. Inget raffinerat socker, inga extra tillsatser. Raw food chokladbollar är en
Read more

14 August, 2014

Göra egen mandelmjölk

Göra egen mandelmjölk
Comments : 2 Posted in : Fritt från ägg, Fritt från mejeriprodukter, Glutenfritt, Raw Food, Recept, Smoothies och drycker, Sockerfritt, Veganskt on by : Sofia Lindqvist

Såhär enkelt är det att göra egen mandelmjölk. Ingredienser: / 1 1/2 dl mandlar, blötlagda i minst 5 timmar eller under natten/ 5 dl vatten/ 1 nypa salt / 1 1/2 krm äkta ekologiskt vaniljpulver / Sötning om önskas, t.ex 1 tsk agave Gör så här: Blötlägg mandlarna i minst 5 timmar eller över natten. Häll därefter av vattnet och fyll på med nytt vatten (5 dl). Häll i
Read more